| Receptár

| Receptár

Segedínský guláš s uzeným tofu (bez přílohy)

Alergeny

  • Lepek
  • Sója
  • Celer

Směs

Na oleji orestujeme do zlatava cibuli nakrájenou na kostičky. Přidáme nasekaný česnek, kmín a mletou papriku, orestujeme zhruba půl minuty a zalijeme zeleninovým vývarem. V troše vody rozmícháme mouku a směs nalijeme do základu na segedín. Důkladně rozmícháme abychom neměli v omáčce hrudky. Přidáme zakysané zelí a tofu nakrájené na nudličky a vaříme cca 20–25minut. Provaříme a dochutíme cukrem, solí a pepřem. Na závěr zjemníme smetanou.

Servírování

Hotový segedínský guláš podáváme s rostlinným knedlíkem a nebo šťouchanými bramborami. Posypeme nasekanou petrželkou nebo pažitkou.

Tip

Tofu můžeme nahradit uvařenými sójovými kostkami. Na porci segedýnského guláše můžeme dát lžičku naturálního rostlinného jogurtu.

Zajímá nás, co si myslíte

Napište nám zpětnou vazbu.